В 1791 итальянский врач и физик Луиджи Гальвани, случано пропустив электрический ток через отрезанную ногу лягушки, открыл, что электричество вызывает сокращения мышц. Сейчас этот наглядный опыт повторяется даже в средних школах некоторых стран, не говоря уже о медицинских и биологических ВУЗах. В 20-м веке наука так же открыла и достаточно подробно описала электрические явления, происходящие не только в мышечной и других тканях живого организма, но и внутри его клеток. В частности, электрическая энергия, генерируемая в организме, требуется для разложения жиров, что в конечном итоге вызывает потерю лишнего веса. Прикладное применение электричества для наращивания мышечной массы началось уже больше пятидесяти лет назад в разных странах, в основном в попытках усилить форму профессиональных спортсменов. Долгое время результаты сильно разнились от якобы серьезных прорывов до полных неудач, но к нашему времени накопленный опыт принес свои плоды и активно используется при изготовлении различных миостимуляторов для массового потребления с разрешения государственных органов медицинского контроля.
Школьный опыт с ногой лягушки показывает, что заставить мышцы сокращаться приложением электрического разряда совсем не сложно. Совсем другое дело подобрать правильные параметры силы тока, напряжения, частоты импульса и других параметров для разряда, чтобы он полностью повторял тот, который организм посылает в мышцы естественным путем. Именно такого результата смогли добиться создатели современных миостимуляторов. Их эффект абсолютно совпадает с естественными процессами, происходящими в теле человека при физических нагрузках, которые для того, чтобы нарастить мышцы или избавиться от лишнего веса, организму необходимо много и постоянно. Таким образом, применение миостимуляторов избавляет от необходимости в изнурительных упражнениях. Другая полезная их особенность состоит в том, что стимуляции может подвергаться сразу несколько групп мышц, каждую из которых обычно приходится тренировать отдельными упражнениями. То же самое относится и к избавлению от лишнего веса – электрические импульсы миостимуляторов увеличивают скорость распада жиров в клетках, но не выше чем в естественных процессах, поэтому терапия не наносит вреда организму. Кроме того, применение миостимуляторов улучшает кровообращение и стимулирует естественный рост и обновление в клетках кожи, что помогает избавиться от дряблости, растяжек и в целом улучшает ее внешний вид.
Хотя и миостимуляторную терапию сейчас принято называть «ленивым фитнесом», необходимо заметить, что она не может полностью заменить физические упражнения, не говоря уже о необходимости соблюдения здорового и активного образа жизни. Кроме того, при применении миостимуляторов необходимо точно следовать инструкциям, которые в обязательном порядке прилагаются к каждому прибору. Из общих советов и предостережений так же надо добавить, что электроды миостимуляторов нельзя накладывать на кожу со свежими царапинами и другими ранами, аллергическими раздражениями или кожными заболеваниями. При размещении электродов на теле надо избегать прохождения электрического разряда через сердечную мышцу. Так же, если вы применяете миостимулятор для снижения веса, сеансы рекомендуется совмещать с легкой пищей в виде овощей и фруктов, а если вашей целью является наращивание мышечной массы, то вместе со стимуляцией организму необходимы протеины, которые содержаться в мясе, орехах, яйцах и т.п. подобных, богатых белком продуктах.
