Люди, не имеющие опыта пешеходных походов, довольно часто берут с собой много лишних вещей. Особенно это касается личной одежды. Не нужно забывать, что кроме своих вещей, вам еще нужно нести часть группового снаряжения (например, палатку, тент или котелок, а также продукты). Предлагаем вашему вниманию универсальный перечень снаряжения, необходимого для участия в любом походе в горы.
- Рюкзак
Для длительного дневного похода вам понадобится 70-80 литровый рюкзак для мужчин и 50-60 литровый для женщин. Такого объема должно хватить для того, чтобы поместить все вещи в середину рюкзака. Советуем не пытаться крепить что-то сверху на рюкзаке, особенно в походах по горам, в которых погода очень изменчива и высока вероятность все промочить. Современные рюкзаки оснащены специальными дождевиками, которые должны защитить содержимое рюкзака от намокания. Однако, рекомендуем все же все вещи в рюкзаке упаковать в полиэтиленовые пакеты.
- Палатка
Для походов желательно использовать двухслойные палатки, состоящие из спальни, которая хорошо проветривается, и водонепроницаемого тента. Современные палатки имеют разнообразные конструкции и хорошо защищают от непогоды. Поэтому, взяв качественную палатку, вы будете чувствовать себя достаточно комфортно и безопасно даже при самых неблагоприятных условиях. Палатки бывают одно, двух и четырехместные. Рационально в наших походах использовать 2-х или 4-х местные палатки.
- Спальный мешок
К выбору спального мешка нужно отнестись с особой тщательностью. От него зависит то, как вы отдохнете ночью после дневного перехода. Летом, советуем использовать спальники с диапазоном температур от 0 до -5. Для зимних походов: с температурами от -10 до -18 и выше. Для лучшего эффекта можно брать с собой флисовый вкладыш.
- Туристический коврик
В настоящее время появилось очень много самонадувающихся ковриков, которые обладают хорошей теплоизоляцией и благодаря плотному материалу хорошо справляются с неровным рельефом. Внутри они заполнены специальной пеной с открытыми порами, снаружи все это закрыто тканевым корпусом. Стоит открыть клапан, как воздух начнет поступать внутрь и заполнять губчатое пространство. Потом вы закручиваете клапан и все!
- Обувь
Один из важнейших элементов вашего снаряжения. Обувь должна быть прочной, надежной и разношенной. Лучше использовать трекинговые ботинки. Такая обувь обычно защищает ногу от вывихов, не промокает, и оставляет вашу стопу сухой, так как отводит влагу наружу. Летом в простые походы при отсутствии таких ботинок можно брать кроссовки. Однако они должны быть с толстыми стенками и толстой подошвой.
- Трекинговые палки
Очень важный атрибут вашего личного снаряжения. Позволяет лучше держать равновесие на сложном рельефе, значительно снижает травматизм и нагрузки на суставы коленей. Трекинговые палки - телескопические, можно изменять их высоту в зависимости от рельефа и вашего роста.
- Куртка, накидка от дождя
Летом вам нужна водонепроницаемая и ветроустойчивая куртка. Необходимо, чтобы она имела капюшон и надежно защищала вас от непогоды. Хорошо, когда куртка имеет мембрану - это придаст дополнительный комфорт во время нагрузок. Зимой нужна утепленная куртка. Ни в коем случае не берите в поход куртки, предназначенные для города, в том числе, кожаные.
- Штаны, шорты
Наденьте в поход синтетические штаны. Они хорошо защищают от ветра и быстро сохнут. Никогда не берите джинсы - они тяжелые, неудобные и медленно сохнут. Также желательно иметь с собой штаны для лагеря и ночлега.
- Солнцезащитные очки и крем от загара
В горах, на высоте, солнечная радиация гораздо выше. Поэтому нужно обязательно иметь с собой солнцезащитные очки. Зимой необходимы лыжная маска или очки со специальными вставками, которые прилегают к лицу, для защиты от бокового попадания ультрафиолета. Не забудьте солнцезащитный крем, чтобы избежать солнечных ожогов.
- Посуда
Без туристической посуды вам, конечно же, не обойтись. Поэтому стоит подготовить всё самое необходимое: тарелки, чашки, ложки, вилки, ножи. Также вы можете приобрести специальные наборы для пикника, в которых вся нужная посуда уже собрана.
- Светодиодный фонарик
В походах очень удобно пользоваться налобными светодиодными фонариками. Они помогут вам осветить путь к палатке в ночное время суток, а также избавят ваши руки от лишней нагрузки.
- Личная аптечка
Личная аптечка – это обязательный атрибут, который должен быть у проводника. Но учитывая особенности своего организма, важно собрать аптечку самостоятельно на тот случай, если физическое состояние даст о себе знать не в лучшем случае.
Вот и готов весь список необходимых туристических принадлежностей. А мы желаем вам хорошего выбора, позитивного настроения и отлично проведённого времени в походе!
